Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 39.63g | Carbs: 37.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Lunch: Компот без Сахара, Картофель Отварной, Перекресток Семга, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|