Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
652 kcal
|
Fat: 32.27g | Prot: 40.57g | Carbs: 50.88g.
Breakfast: Сыр Гауда, Яичница с Помидорами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Дикси Груша Конференц. Lunch: Верес Кабачковая Икра, Русское Море Крабовые Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Мандарины, Окей Свинина Вырезка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin1481's Weight History
|