Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 62.35g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Bounty Bounty , Магнит Банан, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Клеверный Мед, Вкуснотеево Сметана 20%, Куриный Бульон, Лимак Хлеб Подовый, Магнит Лапша Яичная, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Dinner: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariatarasova0505's Weight History
|