Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 76.08g | Prot: 77.87g | Carbs: 157.50g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Вязанка Сосиски Молочные , Блины на Молоке. Lunch: Куриная Грудка, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Heinz Брусничный Соус, Каравай Хлеб Столовый, Простоквашино Сметана 15%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Мираторг Лопатка Свиная, Barilla Спагетти Отварные, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Snacks/Other: Zott Десерт Клубничный, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Окей Груша Конференс, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняЖиробас85's Weight History
|