Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 66.61g | Carbs: 324.06g.
Breakfast: Чай, Демидовская Забава Галеты Яблочные Лайт, Мёд, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Замороженные Ягоды. Lunch: Банан, Свинина Запеченая, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Кантри Сад Зефир с Кусочками Клюквы, Яблоко Зеленое, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|