Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 58.35g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кофе. Lunch: Хлеб Черный, Щи с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сельдь Соленая. Dinner: Банан, Пить Кофе Зелёный Чай с Мёдом из Белой Акации, Плов со Свининой. Snacks/Other: Варенье, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapolukazak's Weight History
|