Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 138.73g | Carbs: 166.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Иня Кета Теша с/с, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Рис. Dinner: Bonduelle Молодой Горошек, Куриное Филе, Хортекс Овощная Смесь VIP. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Молочный Край Творог Мягкий 7%, Молочный Край Творог Полдник, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|