Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 50.34g | Carbs: 154.34g.
Breakfast: Нут, BioFoodLab Гранола, Тыквенные Семечки, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Салат Айсберг, Лука Кунжутный Соус, Морковь, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Лосось на Пару, Соевый Соус, Помидоры, Бургер Кинг Латте без Сахара, Зеленый Лук, Лук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ju_letta_'s Weight History
|