olechka140892's Journal, 12 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
54.1 kg Lost so far: 8.6 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2021:
1500 kcal Fat: 64.86g | Prot: 50.23g | Carbs: 185.97g.   Breakfast: Сыр, Батон, Вареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. Lunch: Nestle Кит Кат, Вафли, Orion Choco Pie, Чай, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Масло Подсолнечное, Брокколи Тушеные, Говядина. Dinner: Сгущенка, Обычные Блины, Чай. Snacks/Other: Яблоко. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olechka140892's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.