Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 27.45g | Prot: 35.75g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Хлебодар Батон Утро, Додо Пицца Чизбургер-Пицца. Snacks/Other: Магнит Банан, Блины Домашние, Блинчики с Творогом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|