Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
50 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 104.61g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Добров Рулет Куриный, АТБ Хліб Білоруський, Now Foods Омега 3 . Lunch: Галичина Йогурт Персик, Белоцерковский Творог 0%, Яблоко Зеленое. Dinner: Молокія Йогурт 1.6%, Zero Rice Gymbeam, Куриное Филе. Snacks/Other: Капучино «Без дверей», Капучино «Без дверей», Жареные Несоленые Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|