Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
106.7 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 83.89g | Prot: 67.64g | Carbs: 11.63g.
Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Равис Цыпленок Бройлер, Останкино Грудинка Особая, 365 Дней Масло Сливочное, Лента Свинина Корейка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Dinner: Останкино Грудинка Особая, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Корейка, 365 Дней Масло Сливочное, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|