Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 90.82g | Prot: 77.74g | Carbs: 231.43g.
Breakfast: Апельсин, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Лук, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Яйцо, Оливковое Масло, Перекресток Авокадо, Лента Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок. Lunch: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Зефир, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Кальве Майонез Легкий, Сыробогатов Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Белорусский Дворик Ромштек с Чесноком Домашний, Белорусский Дворик Котлеты из Индейки Белорусские. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Зефир. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|