Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 98.38g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Куриное филе с фасолью в томатном соусе. Dinner: Пятерочка Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|