Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 76.29g | Carbs: 76.29g.
Breakfast: Кофе, Лечо, De Lucia Моцарелла, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Галя Балувана Блины с Вишней и Маком, Простой Йогурт, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Snacks/Other: Курага, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|