Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 14.96g | Prot: 31.21g | Carbs: 270.38g.
Breakfast: Coca-Cola Sprite Вкус Огурец , Спрайт Арбуз Огурец, My Box Ролл Огурец . Lunch: My Box Ролл Огурец , Tortilha, Omelete ou Ovos Mexidos. Dinner: Глобус Ролл Огурец, My Box Ролл Огурец , Глобус Ролл Огурец, My Box Ролл Огурец , Глобус Ролл Огурец. Snacks/Other: Ашан Огурец. more...
|
|
1863 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Aerobics - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Sivirina's Weight History
|