Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
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72.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1636 kcal
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Fat: 74.72g | Prot: 97.78g | Carbs: 138.72g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Arance, Pane Comune, Philadelphia Light 55%, Piselli, Ciao Carb Pasta Proteica. Dinner: Lindt Cioccolato al Latte, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Comune, Conad Formaggio Primo Sale, Bresaola, Würstel, Uovo Strapazzato. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Formaggio Primo Sale, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Granetti Integrali. more...
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steady weight
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perseo73's Weight History
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