Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
88 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2267 kcal
|
Fat: 135.19g | Prot: 46.78g | Carbs: 221.56g.
Breakfast: Торт, Кофе. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Сухогруз Минтай Сушеный , Сало, Жареная Картошка, Grow Food Салат-Гарнир из Пекинской Капусты и Моркови с Душистой Заправкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|