Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
67 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 80.49g | Prot: 121.88g | Carbs: 215.56g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Индейка с овощами, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сырный суп. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хачапури лодочка, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Вафли идеальные, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Активия Йогурт Питьевой, Nafoods Манго Сушёное, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маринаелена's Weight History
|