Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 4.81g | Prot: 14.39g | Carbs: 172.10g.
Breakfast: Черноголовка Напиток Байкал, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Очаковский Квас, Овощной Бульон. Dinner: Вишневый Компот, Цикорий с Молоком, Черноголовка Напиток Байкал. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_Юме's Weight History
|