Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 66.20g | Carbs: 82.30g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Овсяные Блинчики, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Грецкие Орехи, Пекинская Капуста, Сыр Российский. Dinner: Соленые Крекеры, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|