Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 47.85g | Prot: 76.40g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 90%, Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Булгур (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Салат Овощной, Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TataZorya's Weight History
|