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Trotz Schokoladenkuchen 300g weniger
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78.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1613 kcal
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Fat: 39.43g | Prot: 61.95g | Carbs: 170.74g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Edeka Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter , Goldmarie Kürbiskernbrötchen. Lunch: Ja! Schmand, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rosewein, Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Milfina Butter , Junge Frühlingszwiebeln, Champignons Frisch, Spargel. Dinner: Mövenpick Walnuss, Rote Tomaten, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Mischbrot. Snacks/Other: Roter Tafelwein, Haribo Gummibärchen, Prosecco. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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simonartis's Weight History
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