Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
873 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 24.17g | Carbs: 98.40g.
Breakfast: Zeytin, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Badem, Vatan Tane Süt Mısır , Havuç, Kırmızı Lahana, Vatan Haşlanmış Barbunya. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağlı Bakla. Snacks/Other: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Karmen Bitter Çikolata . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|