Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 103.25g | Carbs: 92.82g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Деревенское Молочко Рикотта, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Хлебец, Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Квашеная Капуста, Maltagliati Спагетти, Межениновская Птицефабрика Бедро Куриное. Dinner: Житница Здоровья Хлеб Славич, Квашеная Капуста, Кижуч, Деревенское Молочко Рикотта. Snacks/Other: Велес Говядина Деликатесная Сырокопченая, Chikalab Chika Sport. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apple1986's Weight History
|