Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 83.93g | Carbs: 83.61g.
Breakfast: Yoplait Lait Fermenté Yorik, Сливочное Масло, Яйцо, Фитбренд+Йод Диет Добавка , Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Philadelphia Сыр Филадельфия, Банан. Lunch: Хек Отварной, Сливочное Масло, Подчеревок, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Barilla Fusilli Integrale, Фитбренд+Йод Диет Добавка , Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Carrefour Cacao Pur sans Sucres Ajoutés , Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Фитбренд+Йод Диет Добавка . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Auchan Morceaux De Thon Au Naturel, Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame, Herbalife Herbal Aloe. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
92Nastya's Weight History
|