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ich freue mich das ich 8gram verloren habe
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47.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1390 kcal
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Fat: 49.48g | Prot: 63.01g | Carbs: 172.54g.
Breakfast: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Haferflocken mit Früchten, Kaffee mit Milch, Milfina Quark, Milfina Quark . Lunch: Rios Vanilleeis mit Roter Grütze, Mama Gina Lasagne Bolognese. Dinner: Philadelphia Cremige Lasagne. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Bianca Hollnagel's Weight History
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