Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 92.99g | Prot: 80.00g | Carbs: 209.17g.
Lunch: Котлета Свиная, Куриный Суп Лапша, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Свежов Гарнир Рис с Маслом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
|