Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
98.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 36.61g | Carbs: 106.70g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Грецкие Орехи, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Белый Хлеб. Lunch: Хлеб Черный, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|