Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 49.39g | Carbs: 155.65g.
Breakfast: Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Мясная Губерния Колбаса Варёная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Картофель Отварной. Dinner: Мясная Губерния Колбаса Варёная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сметана , Вермишелевый Суп. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Обычные Блины, Кубань-Вино Кагор 32. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LianaSwetlowa's Weight History
|