Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 31.07g | Prot: 43.18g | Carbs: 63.03g.
Breakfast: Хек Запеченный, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром. Lunch: Имбирный Чай, Хек Запеченный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Имбирный Чай, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Блинчики, Моя Семья Сок Мультифрукт, Миндаль Миндаль, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|