Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 87.23g | Prot: 86.96g | Carbs: 201.11g.
Breakfast: Polmlek Twaróg Chudy, Pomidor Malinowy, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Z Dobrej Piekarni Chleb Baltonowski, Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice, Herbapol Sok Malinowy. Lunch: Pomidor Malinowy, Polmlek Twaróg Chudy, Delma Extra o Smaku Wiejskiego Masełka, Z Dobrej Piekarni Chleb Baltonowski, Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice. Dinner: Pierogi Ruskie..., Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Snacks/Other: Przysnacki Prażynki Solone, Carrefour Rolada Śmietankowa, Goplana Minties, Wedel Delicje Szampańskie, Carrefour Rolada Śmietankowa, Storck Werther's Original. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|