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Hallo 118! 🥳
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118.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2247 kcal
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Fat: 86.24g | Prot: 125.64g | Carbs: 243.26g.
Breakfast: Aldi Milch 1,5%, Kirschtomaten, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Roi De Trefle Weichkäse , Kerrygold Butter, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Protein 90, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Fettarme Milch, Kakaopulver (Ungesüßt). Lunch: Kirschtomaten, Karotten, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Roi De Trefle Weichkäse , Marmeladen und Eingemachtes, Frischkäse, Kerrygold Butter, Scone. Dinner: Tomaten, REWE Kräuterquark, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Oldenländer Schnitzel Paniert, Nordsee Fischfrikadellen. Snacks/Other: Choceur Alpenmilch Schokolade , Yogurette Yogurette. more...
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2992 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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buddhamama's Weight History
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