Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
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71.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1911 kcal
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Fat: 84.17g | Prot: 75.66g | Carbs: 205.07g.
Breakfast: Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Lunch: Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Gut & Günstig Tilsiter, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Braeburn Äpfeln. Dinner: Rispentomaten, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Maggi Sonntagssuppe. Snacks/Other: Langnese Cremissimo Haselnuss Traum, Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Bauer Der Große Bauer Schoko Müsli. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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aliciay1234's Weight History
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