Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
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82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2286 kcal
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Fat: 43.06g | Prot: 209.74g | Carbs: 271.69g.
Breakfast: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Lunch: 공기밥, 내장탕. Dinner: 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널, 조기구이, 냉이국, 공기밥. Snacks/Other: Pure Protein Chocolate Peanut Butter, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임펙트웨이 말차라떼. more...
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steady weight
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justduing's Weight History
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