Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
578 kcal
|
Fat: 18.09g | Prot: 34.04g | Carbs: 73.33g.
Breakfast: Natige Творожная Масса Сладкая с Изюмом , Конина Вареная, Спагетти, Капуста Тушеная. Lunch: KFC Острые Крылышки, Банан, Natige Творожная Масса Сладкая с Изюмом . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arai1994's Weight History
|