Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 94.26g | Prot: 54.52g | Carbs: 141.90g.
Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Сахар, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Подсолнечное Масло, Милка Печенье Милка с Молочной Начинкой, Частично Покрытое Молочным Шоколадом , Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе, Индилайт Купаты Боярские, Пюре. Snacks/Other: Милка Печенье Милка с Молочной Начинкой, Частично Покрытое Молочным Шоколадом , Сахар, Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|