Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
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58.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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978 kcal
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Fat: 35.61g | Prot: 48.38g | Carbs: 125.07g.
Breakfast: Chayote. Lunch: Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, la Española Atún en Agua, Latti Cuajada, Plátano Maduro Hervido, Cebollas, Fruco Mayonesa, Zanahoria Cocida, Habichuelas, Papa Cocida. Dinner: Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo, Viandé Jamón de Cerdo, PAN Harina de Maiz Amarillo, Latti Cuajada, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra 100% Virgen. Snacks/Other: Banano. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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