Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
53 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 50.10g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Młode Dymki, Jajecznica, Dan Cake Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Tastino Rico Ranki. Lunch: Gellwe Mleczna Kaszka Manna Waniliowo-Karmelowa. Dinner: Łaciate Śmietana 30%, Por, Marchewki, Majonez, Ryż Brązowy, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Other: Wawel Królewskie Mleczko. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Laura LLL's Weight History
|