|
Vyötärö 105cm ja viikkotavoitteessa painon suhteen 🔥🥳
|
101.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 104.17g | Carbs: 255.76g.
Breakfast: X-Tra Avokado, Fazer Ruis Real, Elovena Kaurahiutale, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. Lunch: X-Tra Avokado, Rainbow Tex Mex Cheese Sauce, Rainbow Basmatiriisi, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi. Dinner: X-Tra Wok Mix, Rainbow Basmatiriisi, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi, Puhdistamo Kookosöljy. Snacks/Other: Rainbow Puolukkahillo, Marabou Maitosuklaa, Rainbow Puolukkahillo, X-Tra Avokado, Pilvin lihakaalilaatikko, M Nutrition Anabolic Overdrive. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Umpahpah's Weight History
|