Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 27.29g | Carbs: 104.18g.
Breakfast: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|