Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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61.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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1355 kcal
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Fat: 38.20g | Prot: 86.83g | Carbs: 166.96g.
Breakfast: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Ligeresa Mayonesa, Patata Asada, Merluza Plancha. Dinner: Hacendado Mozzarella, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tomate Frito. Snacks/Other: Plátano, Coca-Cola Coca-Cola, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Hacendado Chocolate con Leche (21g). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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lala_fit's Weight History
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