Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 112.09g | Carbs: 30.84g.
Breakfast: Вкусвилл Фундучное Пралине с Карамелизированным Орехом, Bombbar Whey Protein Chocolate. Lunch: Масляный Король Масло из Семян Чёрного Тмина, Polezzno Кунжутная Мука, Вкусвилл Замороженные Кубики "Лимон /Имбирь", Лента Сёмга, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Масляный Король Масло из Зародышей Кукурузы, Вкусвилл Замороженные Кубики "Лимон /Имбирь", ВкусВилл Белок Яичный, Лента Сёмга. Snacks/Other: Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Polezzno Кунжутная Мука, ВкусВилл Белок Яичный, Масляный Король Масло из Зародышей Кукурузы, Лента Сёмга, Mirrolla Омега 3-6-9. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|