Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 72.13g | Carbs: 114.16g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макароны Отварные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлета Свиная. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Яблоко. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Глубокое Сгущеное Молоко , Савушкин Творог 1%, Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyaa1310's Weight History
|