Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
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43.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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623 kcal
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Fat: 12.34g | Prot: 49.94g | Carbs: 77.11g.
Breakfast: Balocco Rusticotte, Arachidi, Mela, Finocchio Crudo, Sedano, Rio Mare Tonno Super Naturale, Pane di Segale, Caffè (dalla Moca). Lunch: Alce Nero Cioccolato 100% Cacao, Caffè (dalla Moca), Balocco Rusticotte, Pane di Segale, Bonduelle Taccole Tagliate, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Pomodori, Zucchine Bollite, Caffè (dalla Moca). Dinner: Bonduelle Taccole Tagliate, Esselunga Misticanza, Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg. Snacks/Other: Fiorentini Gallette di Mais con Semi di Chia, Caffè (dalla Moca), Sedano. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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