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engordei, meu deus bora voltar a fazer escolher certas
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64 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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744 kcal
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Fat: 38.17g | Prot: 36.87g | Carbs: 67.26g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Pão de Forma. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Alface, Ovo. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo). more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Iamninnee's Weight History
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