Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
85 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 91.49g | Carbs: 204.36g.
Breakfast: Оско Зефир Ванильный, Curtis Чай Зеленый, Банан, Агропродукт Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры Черри, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Чернослив, Красное Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Апельсин, Красная Цена Чернослив Сушеный, Curtis Чай Зеленый, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|