Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 69.55g | Carbs: 194.52g.
Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Победа Горький Шоколад без Сахара, Сахар, Аджика, Станция Молочная Сливки 10%, Liebendorf Сыр Эдам, Gusto Спагетти, Fish House Морской Коктейль. Dinner: Банан, Краски лета Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Global Village Черника, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|