cleber01's Journal, 02 Mar 21

marzo ya pasaron las vacas, un tropiezo q espero no sea caida, ahora a enfocarme y seguir paa delante 💪🏻

123.6 kg Lost so far: 24.8 kg.    Still to go: 13.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1533 kcal

Fat: 45.22g | Prot: 49.93g | Carbs: 244.55g.   Breakfast: Café con Leche Semi Descremada, Manieri Tostadas Light. Lunch: Banana, Uva. Dinner: Tarta de Jamón y Queso. Snacks/Other: Express Galletitas Clásicas, Leche Entera, Express Galletitas Clásicas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Banana. more...

1800 kcal

Exercise: Padel Tennis - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...