Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
373 kcal
|
Fat: 9.45g | Prot: 10.86g | Carbs: 71.20g.
Breakfast: Yayla Chia Tohumu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kabak, Yeşil Çay. Lunch: Kuru Kayısı, Kuru Kayısı. Dinner: Kuru Kayısı, Kuru Kayısı, Kısır, Kısır. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damlatakul's Weight History
|